春谷美雨(Harutani Miu) 1982年01月30日,T160 B85(D) W58 H86
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2022-4-10 12:47 上传
星期天早上好, 准备参加比赛,是减低还是维持原有的体脂? 肌肉控们谁能告诉我? 有几位朋友说“要保持”了, 教练也说以前的体脂率(7%~12%)太过紧致了。 所以我觉得因人而异,保持比较好。
春谷美雨 2022/04/12 ROE-055
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